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SIX, blog

05
Jan15

Sushi & Dieta


O final do ano é sempre uma altura terrível para a balança, para além do Natal e da passagem de ano onde aproveitamos para comer um pouco de tudo, por aqui é ainda o mês dos aniversário da família inteira - sim, inteira: mãe, pai, irmão - e tudo seguidinho que não dá se quer para fazer um detox ! 

Hoje estava a ler o site do Holmes Place, a consultar os horários das aulas e encontrei um artigo que vos pode agradar, a mim agradou-me bastante - basicamente o sushi é um bom aliado à perda de peso. Portanto para quem comeu de mais ou quem pediu numa das passas da meia noite da passagem de ano que ia perder peso, o sushi podem manter na vossa ementa! Podem ler o artigo completo aqui.

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